Mantra Rezitation gegen Angst und Panik

5:06
 
Teilen
 

Manage episode 265193827 series 2398854
Von Sukadev Bretz entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Lass dich von der Kraft des folgenden Mantras aus Angst und Panik in Vertrauen und Ruhe bringen. Atme sanft ein, atme langsam und vollständig aus. … Stelle dir Lichtenergie vor. Stelle dir eine schützende Hand vor. Oder einen Baum, an den du dich anlehnen kannst. Lass das folgende Mantra auf dich wirken:

Sharanagata Dinarta Paritrana Parayane /
Sarvasyarti Hare Devi Narayani Namo ’stu Te //

Infos zu Mantras:

Autor und Sprecher

Der Beitrag Mantra Rezitation gegen Angst und Panik erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

126 Episoden