))
פרק 11: טוב או רע לכעוס? איך להתמודד עם כעסים
Manage episode 462197610 series 3494794
Inhalt bereitgestellt von מירב בקר. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von מירב בקר oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
כעס הוא שם כולל לסוגי תגובות שונות ומה שאחד יחווה ככעס מישהו אחר לא יחווה כך. כך שמדובר בתנועת נפש רגישה מאוד שמשפיעה על כולנו במידה רבה. כעסים מפרקים זוגיות, הורסים קשר בין הורים לילדים, הורסים במקום העבודה וכמובן שהורסים את החברה ואת היחסים שלנו עם אחרים.
זאת לא אוטופיה שאפשר לא לכעוס. מדובר מסע מתמשך של הכרות עם עצמנו, עם מה שמפעיל אותנו לטוב ולרע ובעיקר אימון מתמשך בהתמדה ובעקביות. אמנם כעס מתעורר בגלל הרגשת חוסר שליטה, אך הוא בהחלט ניתן לשליטה.
להצטרפות לקבוצה שקטה ב-WhatsApp:
https://chat.whatsapp.com/J0NmFb45Of1LuUOt0BfubK
[email protected] : לתגובות
עריכת סאונד - עדו בקר
צילום ועיצוב - נעה בקר
19 Episoden
Teilen
