Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Ep.144 – Mit Gilani Lück - Physiotherapeut
Manage episode 305970184 series 2539214
Mit Gilani Lück - Physiotherapeut
Mein heutiger Gast ist der Physiotherapeut Gilani Lück. Gilani ist unter anderem Physiotherapeut von der Sprinterin Sophia Junk und hat gemeinsam mit ihr ein spezielles Aufwärmprogramm entwickelt. Ich wollte natürlich wissen, wie dieses Aufwärmprogramm aussieht und darüber hinaus sprechen wir im Interview rund um das Thema Faszien. Gilani gibt darüber hinaus Tipps, wie man mit Atemgymnastik gegen schwere Beine ankämpfen kann und was man bei der Benutzung von Lymphomaten unbedingt beachten sollte.
🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾
📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥
👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦
🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über WhatsApp 📲
📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤
284 Episoden
Manage episode 305970184 series 2539214
Mit Gilani Lück - Physiotherapeut
Mein heutiger Gast ist der Physiotherapeut Gilani Lück. Gilani ist unter anderem Physiotherapeut von der Sprinterin Sophia Junk und hat gemeinsam mit ihr ein spezielles Aufwärmprogramm entwickelt. Ich wollte natürlich wissen, wie dieses Aufwärmprogramm aussieht und darüber hinaus sprechen wir im Interview rund um das Thema Faszien. Gilani gibt darüber hinaus Tipps, wie man mit Atemgymnastik gegen schwere Beine ankämpfen kann und was man bei der Benutzung von Lymphomaten unbedingt beachten sollte.
🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾
📺 Kennst du schon MainAthlet Splits auf YouTube 🖥
👉🏽 Hier gibts den Mainathlet Hoodie 📦
🎙 Schicke mir eine Sprachnachricht über WhatsApp 📲
📥 Melde dich jetzt für den kostenlosen MainAthlet Newsletter an📤
284 Episoden
Alle Folgen
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.