#64 GANDUSCHA - DAS ÖLZIEHEN

12:10
 
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In dieser Podcastfolge geht es um das Thema „Ölziehen“.

In dieser Folge erzähle ich euch

- was das Ölziehen ist

- welche Öle ihr dafür am besten verwenden solltet

- welche gesundheitsfördernden Wirkungen das Ölziehen mit sich bringt

- 4 Schritte fürs erfolgreiche Ölziehen

Der Sponsor dieser Podcastfolge ist Hello Fresh, die Nr.1 Kochbox in Deustchland.

Hello Fresh liefert euch jede Woche kreative Rezepte und frische Zutaten in einer Kochbox direkt nach Hause, so dass ihr euch super einfach ausgewogene Gerichte kochen könnt.

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Ich wünsche euch viel Spaß bei Kochen und einen guten Appetit.

Um mehr Einblicke zu bekommen, folg mir gern auf Instagram unter https://instagram.com/geliebt.geborgen.frei

Eure Ada

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