Trainings-Highlights, schwache Momente – und wie Angie das Beste aus sich rausholt

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Folge #6 Sich immer wieder motivieren, immer wieder bis an Grenzen gehen – diese Woche berichtet Angie, wie sie es schafft, Trainingseinheiten konsequent durchzuziehen – und wie es ihr gelingt dran zu bleiben, auch wenn mal jeder Muskel schmerzt. Es geht um ihren Trainingsrythmus, den Alltag als Spitzensportlerin, die wichtige Bedeutung von Regeneration – und wie sie ihren Tag strukturiert vor einem wichtigen Spiel.

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