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65: Warum Nein-sagen die größte Liebeserklärung an dich ist
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Früher war ich ein echter People-Pleaser, ich hatte die Disease to please. Ich habe mich ständig verbogen, um es anderen recht zu machen. Mittlerweile hat sich das durch viel Selbstreflektion, Training und Achtsamkeit geändert (es hat wirklich nichts mit Glück zutun). Dadurch habe ich verstanden, dass Nein-sagen die größte Liebeserklärung an mich selbst ist. Warum und wie du es schaffst, endlich guten Gewissens Nein zu sagen, hörst du in dieser Folge Linnspiration.
143 Episoden
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Früher war ich ein echter People-Pleaser, ich hatte die Disease to please. Ich habe mich ständig verbogen, um es anderen recht zu machen. Mittlerweile hat sich das durch viel Selbstreflektion, Training und Achtsamkeit geändert (es hat wirklich nichts mit Glück zutun). Dadurch habe ich verstanden, dass Nein-sagen die größte Liebeserklärung an mich selbst ist. Warum und wie du es schaffst, endlich guten Gewissens Nein zu sagen, hörst du in dieser Folge Linnspiration.
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