))
Laufverletzungen mit Prof Dr Stefan Grau
Manage episode 458576825 series 3631337
Inhalt bereitgestellt von meinpodcast.de. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von meinpodcast.de oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Stefan Grau ist der Fachmann, wenn es um Biomechanik geht. Viele Forschungen und Studien hat er begleitet bzw. selbst geleitet. Heute sprechen wir mit ihm über Laufverletzungen und wie man diese vorbeugt. Zum Thema Schuhe sagt er: „Weniger ist mehr…“ Allerdings rät er auch zu einer langsamen Umstellung, wenn man sich für Minimalschuhe entscheidet. In […]
…
continue reading
114 Episoden
Teilen
