Espresso-Entspannung - Schüttelübung

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Von Silvia Schanze & Andrea Lawlor, Silvia Schanze, and Andrea Lawlor entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Heute wird’s schwungvoll und bewegt. Wir haben Dir eine ganz wunderbare Variante einer Schüttelübung mitgebracht. Eine Espresso-Entspannungsübung, die für wohltuende Lockerheit im Körper sorgt und einfach richtig Laune macht. Also, nix wie Podcast ab und gute Entspannung😊.
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