Entspannen Und Abschalten Im Lehreralltag Lehrerzeit: Zeitmanagement Für Lehrer, Schule Ohne Stress Und Burnout podcast

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Inhalt bereitgestellt von Bastian Knaus. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Bastian Knaus oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout « »
Entspannen und Abschalten im Lehreralltag

5+ y ago 22:10

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Es ist nicht leicht, sich als Lehrer von der Arbeit zu distanzieren und sich zu regenerieren. Dies bringt zusätzlichen Stress. Wie kann man entspannen und Abschalten? Hier gebe ich Tipps für die Entlastung an Vormittag, Nachmittag und nachts.
Entspannen und Abschalten – das erfährst du in der Episode
Die 3 Phasen gelungener Erholung
* Distanzieren
* Regenerieren
* Sich wieder neu auf die Arbeit einlassen
Entlastung am Schulvormittag finden

… continue reading

52 Episoden

#Lehrer #Selbstmanagement #Tipps #Zeitmanagement #Tricks #Bastian Knaus #Trends im Unterricht #Bildung #Unterrichten

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Lehrerzeit: Zeitmanagement für Lehrer, Schule ohne Stress und Burnout

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Es ist nicht leicht, sich als Lehrer von der Arbeit zu distanzieren und sich zu regenerieren. Dies bringt zusätzlichen Stress. Wie kann man entspannen und Abschalten? Hier gebe ich Tipps für die Entlastung an Vormittag, Nachmittag und nachts.
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Die 3 Phasen gelungener Erholung
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