#29: MBSR Trainerin Andrea Huber über Buddhismus & Achtsamkeit

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In der neuen Folge des Lebenswege Podcasts freue ich mich Andrea Huber begrüßen zu dürfen. Andrea erzählt von ihrer eigenen Sinnsuche, ihr angekommen sein im Buddhismus und über Achtsamkeit und Meditation.

Seit 2004 bietet Andrea MBSR Kurse an und leitet auch Retreats im buddhistischen Zentrum in Scheibbs. Im Podcast gibt’s neben der Erzählung auch gleich praktische achtsame Übungen

Erwähnt wurde:

Das Gasthaus von Rumi und Biodanza

Mehr über Andrea und ihre Arbeit erfahrt ihr hier:

https://www.andrea-huber.at

Falls auch ihr eure Lebensgeschichte teilen wollt schreibt mir gerne unter lebenswegepodcast@gmail.com

Viel Spaß beim reinhören

Alles Liebe Andrea

42 Episoden