#030 - Schlaf, Kindlein, Schlaf

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Von Nancy Flege entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Wir befragen die Evolutionsbiologie, was noch alles so auf uns zukommt, bevor unsere Kleinen wie Steine im Bett liegen und wir die Ruhe genießen können. Gleichzeitig erfährst du, warum auch diese Jahre recht sportlich für uns Eltern sein können.⁠

Nächtliches Trockenwerden, eine Eule zu früh ins Bett geschickt, ungünstiger Hormoncocktail, Performanzschwierigkeiten bei der Einschlafbegleitung, plötzlich soll Papa ran oder den Monte Halli Galli erklommen - auf all diese Sachen gehen wir ein und geben ein paar Einblicke und Tipps, wie wir es uns leicht machen können.

Meinen Gast Katrin Brandt, Babyschlaf-Coach und Stillberaterin, findest du auf ihrer Webseite. Zudem ist sie auf Facebook und Instagram zu finden. Eine E-Mail kannst du natürlich auch schreiben, wenn du mit ihr Kontakt aufnehmen oder an einem ihrer Schlaf-Workshops teilnehmen möchtest.

Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, besuche meine Website oder schau dir die aktuellen Angebote direkt an. Auf Instagram gebe ich persönliche Einblicke und Infos. Per E-Mail bin ich unter nancy.flege@lebensschritte.coach erreichbar. Ich freue mich auf ein Feedback oder Ideen und Anregungen von dir.

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