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014 - Unerwartete Einsichten über das Walken und (ein bisschen) mehr
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Shownotes:
- Homepage des Podcasts: www.rassellunge.de
- Meine Homepage als Schauspieler: www.christiansunkel.de
- Ich auf Strava https://www.strava.com/athletes/rassellunge
- Endurance Talk https://endurance-talk.de
- Wings for Live https://www.wingsforlifeworldrun.com/de
Kapitel
1. Intro (00:00:00)
2. Feedback (00:02:42)
3. Gesundheitscheck (00:08:48)
4. Auf Kurs? (00:12:52)
5. Planung zum "Wings-for-Life"-Run (00:13:19)
6. Fitnessverlauf auf Trainingpeaks (00:18:40)
7. "Schwerwiegende" Probleme (00:19:58)
8. Unerwartete Einsichten über das Walken (00:24:38)
9. Verabschiedung (00:31:16)
22 Episoden
