Got Nexxt ist der meist gehörte deutsche Basketball und NBA Podcast. Powered by MANSCAPED.com
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Inhalt bereitgestellt von Daniel Bernhardt. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Daniel Bernhardt oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Ähnelt Laufcast
Arnd Zeigler, Fußball-Experte und Werder-Stadionsprecher, fasst für euch die wirklich wichtigen Ereignisse des Fußballs auf seine spezielle Art zusammen.
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“Das Wichtigste aus der Welt des Fußballs und darüber hinaus. Wir informieren, ordnen ein und diskutieren mit denen, die ganz nah dran sind an den wichtigsten Themen des Tages - unseren kicker-Reportern vor Ort, ausgewählten Experten und spannenden Gästen. Montag bis Freitag. Pünktlich zum Feierabend.
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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Unser Blick auf andere Ligen wie zum Beispiel die 2. Bundesliga der Männer oder die Premier League, Serie A, La Liga und Ligue 1. Wir bieten euch mit unseren Expert*innen einen Überblick zu dem, was in Ligen passiert, die oft weniger im Fokus stehen. Auch die Champions League und die Europa League kommt hier immer wieder vor. Es gibt noch vier weitere Feeds des Rasenfunks zur Bundesliga der Männer und der Frauen, WM, EM und Nationalteams sowie zu Themen abseits des Platzes. Einfach in der Po ...
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Hart in der Sache – nicht im Nehmen
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Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir i ...
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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur
Dies ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben – ohne Druck und Drill, sondern mit einem guten Gefühl. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, gesund und fit zu leben und nackt gut auszusehen. Bock auf maximale Fitness mit minimalem Stressfaktor? Schon über 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise meh ...
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Player FM - Podcast-App
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LC028: Mein erster Longjog
Manage episode 154623577 series 1128744
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Länge der Folge: 0:52:51
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Laufcast – Der Podcast für Läufer und Laufinteressierte
Shownotes für diese Episode:
Intro
Episode 28: Mein erster Longjog
Longjog
# Wetter
# Studioequipment
# Verletzungsupdates
# Anmeldung Sparkassen Phoenix HM Dortmund
# Mehr Obst und Gemüse
# Projekt90
# Stirnlampe
# Bussard
Frage an die Hörer
# Feedback zur letzten Frage
# Gastbeitrag: Audiofeedback RunHerne
# Aktuelle Frage: Gibt es in eurer Firma die Möglichkeit, Sport zu machen (eigener Fitnessraum, Duschen, Sportgruppe)? Und wenn ja, nutzt ihr sie?
# Schwimmen in der Mittagspause
Geltest
# Geleinnahme während des Laufes
Läufertipps
# Eat to recover soon after finishing long run or speedwork, but don’t eat back all the calories u burned!
Läuferweisheiten
# »Jeder kann ein Läufer sein. Wir sind da, um uns zu bewegen und um zu laufen. Es ist der einfachste Sport.« Bill Rodgers
Feedback
Bitte gebt mir Feedback als Kommentar zum Podcast unter https://laufcast.de, bei Twitter unter @laufcast, bei Facebook unter Laufcast oder per email an daniel@laufcast.de!
Hinterlasst auch gerne eine schriftliche Rezension im iTunes Store…
Outro
Run happy!!
Mitwirkende in dieser Episode: In dem Zusammenhang auch interessant:Kapitel
1. Intro (00:00:00)
2. Longjog (00:00:41)
3. Frage an die Hörer (00:26:27)
4. Geltest (00:38:26)
5. Lauftipps (00:44:55)
6. Läuferweisheiten (00:48:50)
7. Feedback (00:49:34)
8. Outro (00:51:05)
43 Episoden
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Longjog
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# Mehr Obst und Gemüse
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# Stirnlampe
# Bussard
Frage an die Hörer
# Feedback zur letzten Frage
# Gastbeitrag: Audiofeedback RunHerne
# Aktuelle Frage: Gibt es in eurer Firma die Möglichkeit, Sport zu machen (eigener Fitnessraum, Duschen, Sportgruppe)? Und wenn ja, nutzt ihr sie?
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Geltest
# Geleinnahme während des Laufes
Läufertipps
# Eat to recover soon after finishing long run or speedwork, but don’t eat back all the calories u burned!
Läuferweisheiten
# »Jeder kann ein Läufer sein. Wir sind da, um uns zu bewegen und um zu laufen. Es ist der einfachste Sport.« Bill Rodgers
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2. Longjog (00:00:41)
3. Frage an die Hörer (00:26:27)
4. Geltest (00:38:26)
5. Lauftipps (00:44:55)
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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
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