LC037: Wings for Life World Run Selfie Run

30:05
 
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Länge der Folge: 0:30:05
Laufcast – Der Podcast für Läufer und Laufinteressierte

Shownotes für diese Episode:

Intro
Episode 37: Wings for Life World Run Selfie Run
Website
# Leichte Umstellungen auf der Website. Podcasts sind nun unter der Podcast Rubrik (Kategorie) zu finden.
# Es gibt neuerdings den Laufcast – Newsletter. Jeder, der möchte, kann sich gerne eintragen und Infos direkt per Mail erhalten.
# Laufcast auf Patreon
Daniel aktuell
# Erkältung immer noch nicht komplett weg
# Trotzdem Krafttraining / Rumpfstabi-training zuhause
# Fitnessstudio Mitgliedschaft
# Lauf mit den Kollegen in der Mittagspause #runatwork
Wings for Life World Run Selfie Run
# Wings for Life World Run Selfie Run App im App Store und im Play Store
app_store images
# Laufcast Gruppe für einen virtuellen Lauf, falls man nicht in München oder Breda teilnimmt https://teams.wingsforlifeworldrun.com/int/de/da74424cdb0511e59e9d0aba2adf1711
# Training für den Lauf mit der App
# Startnummer zum Selber Ausdrucken für das Team Laufcast
Frage an die Hörer aus der letzten Episode
# »Lauft ihr auch auf Dienstreise?«
# Antworten
Neue Frage an die Hörer
# »Wieviele Laufschuhe besitzt ihr und ggf. für welchen Zweck?«
Läuferweisheiten
# »Wer sich bewegt, hat schon gewonnen!« Wolfgang Gräf
Feedback
Bitte gebt mir Feedback als Kommentar zum Podcast unter http://laufcast.de, bei Twitter unter @laufcast, bei Facebook unter Laufcast.de oder per email an daniel@laufcast.de!
Hinterlasst auch gerne eine schriftliche Rezension im iTunes Store… Den Laufcast findet ihr nun auch bei Stitcher!
Bildschirmfoto 2016-02-29 um 22.48.17
Outro
Mitwirkende in dieser Episode:
avatar Daniel Facebook Icon Email Icon Patreon Icon Instagram Icon Skype Icon YouTube (User) Icon Pinterest Icon Flattr Icon Twitter Icon Amazon Wishlist Icon Paypal Icon Daniel @ Wings for Life World Run Selfie Run
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Kapitel

1. Start (00:00:00)

2. Intro (00:00:03)

3. Website (00:01:13)

4. Daniel aktuell (00:04:47)

5. Wings for Life World Run Selfie Run (00:08:57)

6. Letzte Frage an die Hörer (00:23:26)

7. Aktuelle Frage an die Hörer (00:25:14)

8. Läuferweisheiten (00:25:47)

9. Feedback (00:26:14)

10. Outro (00:29:12)

44 Episoden