“Das Wichtigste aus der Welt des Fußballs und darüber hinaus. Wir informieren, ordnen ein und diskutieren mit denen, die ganz nah dran sind an den wichtigsten Themen des Tages - unseren kicker-Reportern vor Ort, ausgewählten Experten und spannenden Gästen. Montag bis Freitag. Pünktlich zum Feierabend.
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Inhalt bereitgestellt von Bastian Kraus. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Bastian Kraus oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Ähnelt lauf-faul.de Podcast
Got Nexxt ist der meist gehörte deutsche Basketball und NBA Podcast. Powered by MANSCAPED.com
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Hart in der Sache – nicht im Nehmen
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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Arnd Zeigler, Fußball-Experte und Werder-Stadionsprecher, fasst für euch die wirklich wichtigen Ereignisse des Fußballs auf seine spezielle Art zusammen.
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Wir analysieren an jedem Spieltag der 1. Bundesliga der Männer alle Partien und legen zusätzlich den Fokus auf einen Verein. Jeder kommt mal dran, alles wird besprochen. Neben dem Geschehen auf dem Platz besprechen wir mit unseren Gästen auch das, was daneben passiert. Am Ende jeder Bundesligasaison ziehen wir zudem im Rasenfunk Royal mit je einem Gast pro Verein sowie Expert*innen zu Schiedsrichtern & Regeln, den Torhütern und taktischen Entwicklungen ein ausführliches Saisonfazit. Zu unser ...
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Unser Blick auf andere Ligen wie zum Beispiel die 2. Bundesliga der Männer oder die Premier League, Serie A, La Liga und Ligue 1. Wir bieten euch mit unseren Expert*innen einen Überblick zu dem, was in Ligen passiert, die oft weniger im Fokus stehen. Auch die Champions League und die Europa League kommt hier immer wieder vor. Es gibt noch vier weitere Feeds des Rasenfunks zur Bundesliga der Männer und der Frauen, WM, EM und Nationalteams sowie zu Themen abseits des Platzes. Einfach in der Po ...
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Die Macht der Gewohnheiten
Archivierte Serien ("Inaktiver Feed" status)
When?
This feed was archived on October 11, 2023 11:29 (
Why? Inaktiver Feed status. Unsere Server waren nicht in der Lage einen gültigen Podcast-Feed für einen längeren Zeitraum zu erhalten.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 263099457 series 2684577
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Wenn man so wie ich dabei ist, abzunehmen und da einen gewissen Fortschritt gewohnt ist, muss man ab einem gewissen Grad genauer aufpassen und bei Bedarf eine Anpassung am Energiebilanz Ziel durchführen, da man sonst auf einem sogenannten Abnehmplateau festsitzt. So wie mir das zur Zeit passiert. Oben drauf macht sich auch der #slowcember etwas nicht so ganz wie erhofft bemerkbar.
In dieser Folge beschäftigen mich konkret zwei für mich brandaktuellen Themen. Das Abnehmplateau und die Macht der Gewohnheit.
Shownotes
- Leistungsverlust im Winter – siehe Runners World Laufbuch Seite 171
- Laufen: Die 10 häufigsten Trainingsfehler – Punkt 4 – https://www.achilles-running.de/die-zehn-haeufigsten-trainingsfehler-irrtuemer-laufen/
- Cooler Lauftreff in Ingolstadt – https://donau-run.de
- Danke an http://wasläuft-podcast.de für die netten Kommentare!
- Sportziege Lauftreff in Ingolstadt – https://www.sportziege.de/lauftechnik-treff/
- Silvesterlauf in Sandharlanden bei Kehlheim – https://www.fsv-konditionsgruppe.de/Silvesterlauf
41 Episoden
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In dieser Folge beschäftigen mich konkret zwei für mich brandaktuellen Themen. Das Abnehmplateau und die Macht der Gewohnheit.
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- Laufen: Die 10 häufigsten Trainingsfehler – Punkt 4 – https://www.achilles-running.de/die-zehn-haeufigsten-trainingsfehler-irrtuemer-laufen/
- Cooler Lauftreff in Ingolstadt – https://donau-run.de
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