Höchstleistung bringen wenn es zählt mit Katharina Zollinger (#189)

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Von Damien Zaid entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Oftmals können Sportler im Wettkampf vor lauter Aufregung ihre Bestleistung nicht bringen. Manchmal hört der Körper auch auf das zu tun was man von ihm verlangt, so wie es bei Simone Byles bei den Olympischen Spielen der Fall war. Woran das liegen kann und wie man mit solchen Situationen umgeht, bespreche ich mit Mentaltrainerin Katharina Zollinger.

Katharina Zollinger ist Diplom-Psychologin, hat eine Grundausbildung in systemischer Therapie abgeschlossen und ist zertifizierte sportpsychologische Expertin mit Schwerpunkt im Leistungssport. Dazu ist sie ehemalige Leistungssportlerin im Rugby.

Links:
Katharina bei Instagram
Mentaltraining Stuttgart Website

MERCH: https://kraftraumshop.de
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