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Können wir Fühlen lernen? - mit Julia
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Julia und ich kennen uns schon ziemlich lange … seit dem #WOLC17 dem ersten Working Out Loud Camp in Stuttgart (zu sehen bei Minute 1)
Nun sind wir uns durch den Post zu ihrem aktuellen WOL-Ziel beim #frauenstaerken Programm wieder begegnet.
Julia schreibt an einem Workbook „Emotionen in Organisationen“ und zudem an dem Thema „Gefühle“ in ihrem Blog.
Ihrer Erfahrung nach ist es hilfreich, die eigenen Gefühle wahrzunehmen. Zu spüren, was einen „triggert“ oder selbst aus seiner Mitte abdriftet.
Fast überall, wo Emotionen oder gar Konflikte entstehen, kann es durch eine offene Ansprache zu einer Lösung kommen.
Nun war es für Julia eine Premiere und eine schöne Lern-erfahrung im Podcast öffentlich darüber zu sprechen – und für mich gehalt- und gefühlvoll.
Shownotes – wo ihr Julia findet:
Julia auf linkedin
https://www.linkedin.com/in/julia-weber-09517896
Julias Blog
https://www.julia-weber.net/blog
Julia auf twitter
https://twitter.com/JulBSee
Literaturhinweis:
Buchtipp: Das Kind in Dir muss Heimat finden
https://www.stefaniestahl.de/buecher_daskind_page1/
Die Musik im Hintergrund stammt von LABACK Beat
https://www.youtube.com/watch?v=8NarHpxRN1k&list=PL5ZCNRr8CNdc5-OEpCksHN9VBbem3wo27&index=3
Kapitel
1. Intro und Begruessung (00:00:00)
2. Julias Leben (00:04:45)
3. Julia über Gefuehle (00:08:32)
4. Gefuehle bewegen uns (00:10:39)
5. Julias Weg zu ihren eigenen Gefuehlen (00:11:43)
6. Julias Kraft aus der Ruhe (00:15:49)
7. die Vielheit der Gefuehle (00:17:48)
8. Julias Tagesstruktur und die stetige Veraenderung (00:19:14)
9. Julias Zeit für sich (00:21:18)
10. Gefuehle in Beziehungen sind immer da (00:23:28)
11. Julias Workbook "Emotionen in Organisationen" (00:25:35)
12. Julias Bild auf der Duene in Oman (00:27:47)
13. Julias Einladung zur Cocreation (00:29:31)
14. Good bye (00:32:23)
56 Episoden
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