#14 Körpergefühl und Zykluswissen für Jugendliche – Interview mit Irina Langendörfer 1/2

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Von Sara Theile entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Dein Zyklus hat ganz viel mit deinen Körpergefühl zu tun. Wie kannst du deine Zyklusphasen annehmen und Stärke aus ihnen ziehen? Warum kann das Bewusstsein für deinen Zyklus dir beim Lernen, in der Schule und beim Treffen mit Freunden helfen? Zykluswissen kann dir sogar beim flirten helfen.

All das und viel mehr erfährst du heute in meinem Gespräch mit der Yogatherapeutin und Zyklusexpertin Irina Langendörfer.

Hier findest du Irina

Webseite:

http://irinalangendoerfer.com/

Instagram:

https://www.instagram.com/irinalangendoerfer/

Irinas Blog und Podcast „Zyklusliebe“:

https://irinalangendoerfer.com/blog/

Zyklusrad:
https://www.dropbox.com/s/rxa1jp6j0xfnqvb/IrinaLangend%C3%B6rfer_Zyklusrad_neu.pdf?dl=0
Erklärvideo zum Zyklusrad:
https://vimeo.com/320455855
Pillenblog:
https://generation-pille.com/

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