Wirbelsäule entlasten - Infos und Übungen, um gleichzeitig frei in Schultern, Nacken, Rücken, Becken zu sein

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Es gibt eine Möglichkeit, die Wirbelsäule zu entlasten, damit Wirbelsäulenblockaden unglaublich sanft zu lösen, dabei gleichzeitig auch noch frei in Schultern, Nacken, Rücken und sogar Becken zu werden. Diese Gleichzeitigkeit können wir uns durch eine spezielle Körperverbindung und auch ein Umdenken für unsere Persönlichkeit ermöglichen. Die Wirbelsäule samt Rücken blockiert alleine schon dadurch, wenn unsere Bewegungen, die wir nach außen, also weg von uns machen, nicht stimmig sind - vor allem nicht zusammen stimmen mit unserem Denken. Wie du es dir selber ermöglichen kannst, die Wirbelsäule samt Rücken, Schultern und Becken wieder zu mobilisieren und damit zu entlasten, erkläre ich dir in dieser Folge und gebe dir dazu auch noch einfache Übungen mit, die du überall und sofort anwenden kannst.

Am 7. April startet mein kostenfreies Online-Programm rund um das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit. Ein Programm, das mehr als alles bisherige ermöglicht. Möchtest du noch mit dabei sein? Es geht um 3 große Bereiche, die wirklich unglaublich Vieles im Körper lösen können und gleichzeitig positive Veränderungen in deinem Leben bewirken. Weitere Infos und die Anmeldemöglichkeit dazu findest du hier: https://koerperbewegt-online.com/workshop-koerperundpersoenlichkeit/

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