Kopf klar bekommen - neues Körperbewusstsein, mit Körper-Meditation

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Von Ulrike Bauer entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Um den Kopf klar zu bekommen, braucht es den Körper. Durch den Körper ist es möglich, dem Kopf das zu geben, was er braucht, um frei zu werden: für den Kopf Entspannung zu erreichen, stressfrei zu denken.

In dieser Folge erkläre ich dir besondere Zusammenhänge, die der Körper ermöglicht, und führe dich durch eine genau dem Thema angepasste Meditation. Genieße eine Körper-Meditation, durch die der Kopf in Sekundenschnelle klar werden kann.

Bald startet das "Körperbewegt - Areal" Übungen mit audio und Video, Live Übungen zum Mitmachen, Informationen zum Anwenden für den Alltag alles rund um Körper und Persönlichkeit Melde dich hier an, um das "Areal" kostenfrei kennen zu lernen: https://koerperbewegt-online.com/koerperbewegt-areal-fuer-koerper-und-persoenlichkeit/

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