RED-S, die unterschätzte Gefahr (zu Gast: Debbie Schöneborn)

Kopfknurren - zwischen Grübeln und Hungern

Heute ist die Langstreckenläuferin und Medizinerin Debbie Schöneborn zu Gast und wir sprechen über RED-S: das Relative Energie-Defizit-Syndrom im Sport. Ein gefährliches Ungleichgewicht, bei dem die Energiezufuhr nicht mehr den Energiebedarf deckt. Das hat nicht nur physiologische Beeinträchtigungen zur Folge, sondern kann sich auch negativ auf die Psyche auswirken. Ein häufig unterschätzter Zustand, der bewusst oder unbewusst herbeigeführt wird und insbesondere im Leistungssport dem "immer höher, immer weiter" verschuldet ist. Mit dieser Folge möchte ich aber nicht nur Sportrler:innen (und dabei insbesondere auch den jungen Nachwuchs) für das Thema sensibilisieren, sondern gerade auch Personen, die unter einer Essstörung leiden und häufig zeitgleich exzessiven Sport treiben - eine extrem gefährliche Kombi, die doppelt auf das Energiedefizit-Konto einzahlt. Wir müssen deutlich mehr Aufklärungsarbeit leisten und Anlaufstellen schaffen, die komplexe Zusammenhänge (wie das RED-S) ganzheitlich fassen. Beispielsweise bietet die Sportmedizin in Tübingen eine Spezialsprechstunde für Red-S an. Frau Dr. Christine Kopp ist dort eine sehr engagierte Oberärztin: https://www.medizin.uni-tuebingen.de/de/das-klinikum/einrichtungen/kliniken/medizinische-klinik/sportmedizin/sprechstunde-red-s