Mehr Mut - mutiger werden: So geht's

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Mut tut gut - doch manchmal merken wir gar nicht, dass wir mutiger sein könnten

Mehr Mut haben und mutiger werden, das ist für viele Menschen ein wichtiges Thema - auch in meinem Programm "Werde echt!" arbeiten wir immer wieder daran. Doch diese Woche habe ich bemerkt, dass ein Teilnehmer mutiger sein dürfte und ihm bisher gar nicht auffiel, dass er es nicht war.

Vielleicht kennst Du das ja auch: Eine Situation in der Du Dich eben "ganz normal" verhältst - aber nicht erreichst, was Du Dir wünschst. Im Nachhinein denkst Du Dir vielleicht sogar: "Ach, ich hätte vielleicht ein bisschen mutiger sein sollen!"

Oft aber denken wir:

Ich will nicht aufdringlich sein.
Ich will nicht zu viel fordern
Ich will nicht frech sein

Mutig sein - das heisst ja nicht, dass wir keine Angst haben, sondern dass wir gerade wenn wir Angst haben tun, was notwendig ist. Aber manchmal merken wir gar nicht, dass wir jetzt gerade Mut haben sollten, weil wir unsere Angst vor Ablehnung schon so lange kultiviert haben, das "unmutiges" Verhalten für uns ganz normal ist. Kennst Du das?

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