Meditation für Selbstliebe

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Von Petra Hess I Gründerin von Koala Mind entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Diese Meditation hilft dir, die Verbindung zu dir selbst zu stärken. Wenn du deine Gedanken akzeptierst, kannst du auch dich voll und ganz so annehmen, wie du bist. Du kannst aufkommende Gefühle liebevoll annehmen. Ziel der Meditation ist es, dich selbst als der wunderbare Mensch zu erkennen, der du bist. Du willst jeden Tag meditieren? Melde dich jetzt an zur Meditation Challenge: www.koala-mind.com/challenge

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