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Back to School: A Time for Reset, Reflection, and New Beginnings

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Welcome back to Kate and Isaiah Living Large! In this episode, we're diving into the back-to-school season and exploring why it feels like a natural time for a reset and reflection. Whether you're heading back to the classroom, sending your kids off, or just feeling the seasonal shift, this time of year often brings a fresh start. We'll share our personal experiences, how we use this period to reassess our goals, and tips for embracing the new beginnings that come with the fall. Join us as we chat about the challenges and opportunities this season brings, both for our health journey and our daily lives.

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