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#05 - Die Morgenroutine - Ein Rendezvous mit dir selbst
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Tipps zu deiner Morgenroutine ✎
Versuche Routinen und Rituale bewusst so leicht wie möglich in deinen Alltag zu integrieren.
Beginne erst einmal mit kleinen Ritualen, die vielleicht nicht direkt mit einer Anfangsinvestition oder extremen Umstellung verbunden sind.
Schaue, ob du das neue Ritual an ein bereits bestehendes "Event", wie das tägliche Duschen, anknüpfen kannst.
Prüfe schließlich, ob die gewählte Routine zu deine Person passt.
☼
Was sind deine Tipps & Tricks? Ich freue mich auf deine Gewohnheiten, Routinen & Rituale! Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse mir doch eine liebe Bewertung ♡
Für mehr Inspirationen & Impulse besuche mich
@ https://www.instagram.com/sarah__ananda/
Ich freue mich auf deine Nachricht, deine Worte & Kommentare♡ Hast du ein Wunschthema, worüber du gerne mehr erfahren möchtest? Dann schreib mir einfach✎
Liebe verbindet, Namasté deine Sarah Ananda
14 Episoden
#05 - Die Morgenroutine - Ein Rendezvous mit dir selbst
Karma Works - Dein Podcast für mehr Liebe, Achtsamkeit & Selbstvertrauen
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