Zu nett im Job? Elenas Weg zu mehr Selbstfürsorge

6:41
 
Teilen
 

Manage episode 307877119 series 2622711
Von Bayerischer Rundfunk entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Wollt ihr auch von Daniela Fink gecoacht werden? Dann schreibt uns Euer Anliegen an jobstories@br.de. In dieser Folge geht es um Empowerment und Selbstfürsorge. Elena kam vor rund sieben Monaten ins Jobstories-Coaching. Ihr Problem damals: "Ich bin zu nett im Job!". Die Projektmanagerin übernahm Aufgaben von Kolleg*innen und setzte sich selbst unter Druck, immer alles besonders schnell und perfekt zu erledigen. Wir haben nachgefragt, wie es ihr seit dem Coaching ergangen ist und haben uns sehr gefreut, denn bei Elena hat sich so einiges getan.

Die komplette Podcastfolge mit Elena könnt ihr hier hören https://www.br.de/mediathek/podcast/jobstories/hilfe-ich-bin-zu-nett-im-job/1827374

Hier findet ihr alle Infos zu den inneren Antreibern zum Nachlesen:

https://www.linkedin.com/pulse/mach-schnell-sei-stark-streng-dich-mira-sophie-potten/?trackingId=dFohtNy6SuWEuQNrk1jewQ%3D%3D

Die inneren Antreiber sind:

  • Mach es allen Recht,
  • Streng dich an,
  • Sei perfekt,
  • Mach schnell,
  • Sei stark

Wie Elena es geschafft hat, mit ihren sogenannten Antreibern in Balance zu sein, könnt ihr auf unserem Linkedin-Account lesen https://www.linkedin.com/posts/jobstories-der-coaching-podcast_antreiber-karriere-rolemodel-activity-6803970251475185664-ayka


Unsere Jobcoach ist Daniela Fink

Jobcoach der ersten Staffel Jobstories (mit der Folge mit Elena) war Gianna Possehl

Redakteurinnen dieser Folge sind Denise Lapöck und Mira-Sophie Potten

Das Sounddesign hat Christoph Brandner erstellt

Jobstories ist ein Podcast des Bayerischen Rundfunks

80 Episoden