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#144 Schattenintegration, Transformation, Breathwork, Weltreise, Bodywisdom - Tanja Billek
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Zu Gast: Tanja Billek, 31 Jahre
Warum bist du nicht gut genug? Diese Frage war der Startpunkt von Tanjas Transformation. Nach über einem Jahr Weltreise ist sie nun als ein anderer, ein glücklicherer Mensch zurück und erzählt uns ihre persönliche Geschichte über innerliche Ganzwerdung.
In dieser Folge wirst du unter anderem lernen, was holotropes Atmen ist und was es mit dir machen kann, wie du erfolgreich deinen Schatten integrieren kannst, wie du zu mehr Selbstakzeptanz findest und außerdem erhältst du viele Eindrücke aus Tanjas persönlicher Reise und ihren Erfahrungen.
Tanja findest du auf Instagram: journeyourself_
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