Gehen Sie mit der App Player FM offline!
#16 Mit Leichtigkeit neue Gewohnheiten etablieren - Interview mit Fitness Coach Michael Steininger
Manage episode 288285313 series 2887119
**Trage dich jetzt in die kostenfreien Workshops ein und erhalte spannende Infos rund um dein Quarterlife Chaos: workshop.quarterlifechaos.de**
Sich zu Sport zwingen und den Spaß an Ernährung verlieren? Fitness und NLP Coach Michael sieht das anders. Sein Konzept basiert auf Intuition und Leichtigkeit, denn damit hält man nicht nur länger durch, sondern tut sich selbst etwas gutes.
In diesem Interview erfährst du außerdem:
- wie Ernährung und Sport auch intuitiv möglich sind
- was du für dich aus einer Krise mitnehmen kannst
- wie wichtig Leichtigkeit für neue Routinen ist
- welche Rolle Vertrauen in unserem Leben spielt
- warum das eigene Körpergefühl so wichtig ist
Michael Steininger auf Instagram: https://www.instagram.com/dersteiningermichi/?hl=de
Ich wünsche Dir viel Freude mit dieser Folge!
Du brauchst Unterstützung beim Herausfinden deines Weges?
Mehr Klarheit und Orientierung, wer du bist und was du wirklich willst?
Schreib mir! Und wir schauen, wie ich dich mit meiner Arbeit am besten unterstützen kann: info@quarterlifechaos.de
Werde Teil der #optiwopti Community auf Instagram: https://www.instagram.com/miriamthalheimer
Dir hat die Podcastfolge gefallen?
Dann freue ich mich über eine Bewertung :-)
Abonniere gern den Podcast und verpasse in Zukunft keine Folge mehr.
Ganz viel Liebe für dich,
Deine Miriam
87 Episoden
#16 Mit Leichtigkeit neue Gewohnheiten etablieren - Interview mit Fitness Coach Michael Steininger
Inner Glow Podcast - für mehr Selbstbewusstsein und inneres Strahlen
Manage episode 288285313 series 2887119
**Trage dich jetzt in die kostenfreien Workshops ein und erhalte spannende Infos rund um dein Quarterlife Chaos: workshop.quarterlifechaos.de**
Sich zu Sport zwingen und den Spaß an Ernährung verlieren? Fitness und NLP Coach Michael sieht das anders. Sein Konzept basiert auf Intuition und Leichtigkeit, denn damit hält man nicht nur länger durch, sondern tut sich selbst etwas gutes.
In diesem Interview erfährst du außerdem:
- wie Ernährung und Sport auch intuitiv möglich sind
- was du für dich aus einer Krise mitnehmen kannst
- wie wichtig Leichtigkeit für neue Routinen ist
- welche Rolle Vertrauen in unserem Leben spielt
- warum das eigene Körpergefühl so wichtig ist
Michael Steininger auf Instagram: https://www.instagram.com/dersteiningermichi/?hl=de
Ich wünsche Dir viel Freude mit dieser Folge!
Du brauchst Unterstützung beim Herausfinden deines Weges?
Mehr Klarheit und Orientierung, wer du bist und was du wirklich willst?
Schreib mir! Und wir schauen, wie ich dich mit meiner Arbeit am besten unterstützen kann: info@quarterlifechaos.de
Werde Teil der #optiwopti Community auf Instagram: https://www.instagram.com/miriamthalheimer
Dir hat die Podcastfolge gefallen?
Dann freue ich mich über eine Bewertung :-)
Abonniere gern den Podcast und verpasse in Zukunft keine Folge mehr.
Ganz viel Liebe für dich,
Deine Miriam
87 Episoden
Alle Folgen
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.