Gehen Sie mit der App Player FM offline!
InnenLeben - 27 - Achtsamkeit
Manage episode 281597288 series 2850411
Heute dreht sich alles rund um das nach wie vor sehr beliebte Thema Achtsamkeit.
Aber warum ist das Thema so wichtig? Was bedeutet Achtsamkeit eigentlich? Was bringt es achtsam zu sein? Gibt es Studien, die belegen, dass Achtsamkeit Sinn macht? Wie kann man Achtsamkeit lernen? Wo kommt Achtsamkeit zum Einsatz?
All diese Fragen kläre ich in dieser Folge. ;)
100 Episoden
Manage episode 281597288 series 2850411
Heute dreht sich alles rund um das nach wie vor sehr beliebte Thema Achtsamkeit.
Aber warum ist das Thema so wichtig? Was bedeutet Achtsamkeit eigentlich? Was bringt es achtsam zu sein? Gibt es Studien, die belegen, dass Achtsamkeit Sinn macht? Wie kann man Achtsamkeit lernen? Wo kommt Achtsamkeit zum Einsatz?
All diese Fragen kläre ich in dieser Folge. ;)
100 Episoden
모든 에피소드
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.