Kerstin Karuna Linnartz: Be better - ALLE Aspekte des Selbst verbinden

ICH WIR ALLE. Selbst + Team + Werte-Entwicklung

70 Minuten Inspiration 💡😊

Kerstin Linnartz ist Unternehmerin, Yoga-Expertin, TV-Moderatorin, Autorin unter anderem von dem Bestseller „Business Yoga“ und hat ihre Vielseitige Erfahrungen in einen 7 stufigen mehrmonatigen Coaching-Ansatz einfließen lassen.

Wie das Buch „Business Yoga“ erkennen lässt verbindet sie in ihrem Biografie und in ihrer Arbeit unterschiedliche Welten. So hatte sie bis 2012 für insgesamt sieben Jahre einen Winterwohnsitz in Indien und betrieb dort unter anderem ein Yoga-Resort. Aber ebenson war sie als Unternehmerin tätig und kennt sich durch ihre Engagements als Schauspielerin, Moderatorin und Fernsehjournalistin in der Medienwelt aus.

Aus ihrem reichhaltigen Erfahrungsschatz, der sie auch viele eigene transformative Phasen beinhaltet formte sie einen Coaching Ansatz der Körper, Gefühle und Geist verbindet.

Am Ende dieses holistischen Prozesses steht für sie das Vertrauen und der Glaube, dass in uns mehr entstehen kann als eine optimierte Version von uns selbst. Sie sagt, dass wir einen Zugang finden können zu unserer individuellen Vision von einem sinnerfüllten Leben.

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Gesprächspartner dieser Folge:

Kerstin Linnartz : seit mehr als zwei Jahrzehnten Unternehmerin, Medienfrau, Autorin, Coach. Nach Journalismus-Studium und erfolgreicher Karriere beim TV brachten sie ein Burnout und die Liebe zum Yoga nach Indien, wo sie 7 Jahre lang ein Resort betrieb. Sie studierte alte und neue Heilwissenschaften in ihrer Tiefe. Zurück in Deutschland haben ihre Bücher und Trainings bis heute über 200.000 Menschen zu einem besseren Lebensstil inspiriert. Mit dem von ihr gegründeten "be better YOGA" bildet sie seit 15 Jahren Lehrer aus und bringt senatsgeförderte Präventionsprogramme in Unternehmen. Mit " be better COACHING" hat sie eine Methode entwickelt, die systemisch moderne Coaching-Techniken und alte Weisheit kombiniert. Ihren Klienten ermöglicht sie so eine ganzheitliche Entwicklung und nachhaltige Transformation.

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Kapitel

1. Intro (00:00:00)

2. Körper (00:02:18)

3. Glaubenssätze (00:14:52)

4. Werbung (00:23:10)

5. Selbstliebe (00:29:37)

6. Yogis (00:33:56)

7. Geist (00:40:56)

8. Sinn (00:51:51)

9. Sinn (00:55:51)

10. Vertrauen (01:01:18)

11. Outro (01:09:49)