))
Bli mindre deppig när årstiderna växlar
Manage episode 401521168 series 3506205
Inhalt bereitgestellt von I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von I hjärnan på Louise Epstein and Sveriges Radio oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
När ljuset kommer tillbaka tidigt på våren blir Louise tungsint och initiativlös och det är inte bättre på hösten när ljuset försvinner. Varför tål många årstidsväxlingarna dåligt?
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Många plågas av säsongsbunden nedstämdhet och för en del utlöser årstidsväxlingarna depressioner. Psykiatern Anders Hansen berättar vad som händer i hjärnan när mängden dagsljus ändras och vilka knep det finns för att må bättre när deppigheten tar över under höst eller vår.
I podden hörs: Anders Hansen, överläkare i psykiatri och författare
Programledare: Louise Epstein
Producent: Tommie Jönsson
Kontakt: hjarnan@sverigesradio.se
78 Episoden
Teilen
