#109 Diabetes 2 und Insulinresistenz: So gelingt dir der Weg raus. Mit Daniela Schumacher

Hormon Reset Podcast

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Heute bespreche ich mit Daniela Schumacher wie eine Insulinresistenz bzw. Diabetes entsteht, wie es erkannt werden kann und welche konkreten Tipps dabei helfen, den Zuckerkonsum zu reduzieren, den Blutzuckerverlauf zu tracken und die Ernährung anzupassen.

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