099: TCM GRUNDLAGEN - Was tun bei Trockenheit in deinem Körper

High 5 für deine gesunde Ernährung

Inhalt bereitgestellt von Anna Reschreiter. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Anna Reschreiter oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

4y ago 13:13

MP3•Episode-Home

Die Traditionelle Chinesische Medizin kann dich kann dich richtig gut unterstützen, wenn du zu Trockenheits-Symptomen in deinem Körper neigst: Birnen sind zum Beispiel ideal bei trockener Kehle. Ein Tee aus Zinnkraut und Vogelknöterich unterstützt dich bei trockenen Haaren und brüchigen Nägeln. Höre rein in die heutige 6 Folge von 21 rund um die Grundlagen der TCM Ernährung. Mit ein paar einfachen Tipps kannst du trockenen Schleimhäuten, trockener Haut und anderen Symptomen entgegenwirken.

*****

❌ Sichere dir jetzt 30 % Black Week Rabatt bis 30.11. um Mitternacht auf alle Kurse und eBooks:

https://kurse.annatsu.at/black-week-1

*****

🎁 Lade dir hier kostenlos das Booklet "5 Gänge TCM Weihnachtsmenü" herunter:

https://annatsu.at/5-gaenge-tcm-weihnachtsmenue-2020/

*****

🎄 Und melde dich zum kostenlosen TCM Gewürz Adventskalender 2020 an - 24 Türchen - 24 Rezepte - und die eine oder andere Überraschung für dich:

https://annatsu.at/tcm-gewuerz-adventskalender2020-anmeldung/

*****

🎁📖 Lade dir hier kostenlos das umfangreiche eBook zu diesem Podcast-Special herunter “TCM Grundlagen und Basics mit 21 Rezepten aus der TCM Küche”:

https://bit.ly/gratis-eBook-TCM-Grundlagen

*****

Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier:

https://www.annatsu.at/tcm-grundlagen-trockenheit/

*****

Schau dir auch das Video zu dieser Folge an:

👉 YouTube: https://www.youtube.com/c/annatsutcmshiatsuWien

👉 Facebook: https://facebook.com/annatsu

👉 Instagram: https://www.instagram.com/annatsu_tcmernaehrung/

*****

🤗 Komm in meine Facebook-Gruppe “TCM Ernährung geht ganz EINFACH” und tausche dir Rezeptideen und Austausch mit tausenden Mitgliedern:

https://www.facebook.com/groups/TCM.Ernaehrung.geht.ganz.einfach/

*****

📚Hier findest du meine liebsten Lieblingsbücher, die ich dir ans Herz lege:

https://www.annatsu.at/buchempfehlungen

*****

Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach & alltagstauglich!

222 Episoden