#256 Ukraine, Krieg und Corona – wie bloß geht Resilienz? (Kurzversion)

heute wichtig

Das ist die Kurzversion von "heute wichtig", für alle, die es morgens eilig haben!

Jetzt für "heute wichtig" abstimmen – beim Publikumspreis für den Deutschen Podcast Preis:

https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/heute-wichtig/

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Mal ehrlich: Wie entspannt waren Ihre Osterfeiertage? Haben Sie sich von Familienessen zu Familientreffen gehangelt oder vielleicht schon die Steuer gemacht, weil "dafür jetzt mal Zeit ist"? In unserer modernen Leistungsgesellschaft ist Resilienz quasi schon ein 'schickes Mode-Accessoire'. Dabei verlangen gewaltsame Ostermärsche, Krieg in der Ukraine und zwei Jahre Corona auch schon einiges von uns ab. Neben all dem fordert der Leistungsdruck in Job und Freizeit Tag für Tag unsere Energie. Wie also stärken wir unsere psychische Widerstandskraft? Resilienzforscher Prof. Klaus Lieb sagt im Gespräch mit Michel Abdollahi, wir alle könnten Resilienz erlernen.

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Das Gespräch mit Prof. Klaus Lieb beginnt in der Langversion bei: 10:10 Min.

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Host: Michel Abdollahi;

Redaktion: Sabrina Andorfer, Mirjam Bittner, Dimitri Blinski, Frederic Löbnitz;

Mitarbeit: Etienne Cebulla;

Produktion: Nicolas Femerling, Andolin Sonnen, Wei Quan, Lia Wittfeld, Aleksandra Zebisch

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