Herzworträtsel Episode 14: Klarheit durch Aufschreiben
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Behandelte Themen mit Zeitmarker:
1:22 Klarheit durch Aufschreiben zur Bereinigung des vollen Kopfes; Transformation und Transfer der Gedanken aus dem Kopf auf das Papier / den PC
3:08 Klarheit durch Durchbrechen von Gedankenkarussells durch Aufschreiben und Reflektion;
4:27 Beibehaltung der Klarheit durch Aufschreiben z.B. durch Führen von eines Tagebuchs
4:35 Schaffen von Klarheit durch Aufschreiben von Träumen und Zielen
6:28 Kombination von allen Punkten im Verzeihen durch Aufschreiben; Erstellen einer Liste zum Verzeihen, bitte Dich selbst nicht vergessen! ;-)
Nächste Episode folgt am 31.05.2020
Λlles Liebe,
Maritreyo
18 Episoden