HS #132 | Kaffee - gesund oder ungesund?

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Sehr viele von uns trinken gerne und oft Kaffee.

Doch ist Kaffee gesund oder ungesund?

In dieser HELDENstunde hörst du

  • Von der positiven und negativen Wirkung des Koffeins
  • Vom Gegenspieler Adenosin
  • Von der verjüngenden Wirkung der Autophagie
  • Von der empfohlene Menge Kaffee
  • Die Empfehlung für Bio- und Fairtrade Kaffee
  • Vom Einfluss des Koffeins auf den Schlaf
  • Über bewussten Kaffeegenuss
  • Begeisterung zu Filterkaffee

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Vielen Dank fürs hören!

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