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#010 Äquinox
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Herbstbeginn. Tag- und Nachtgleiche.
Nun werden die Tage kürzer, die Nächte länger, die Dunkelheit mehr.
Selbstfürsorge ist nun besonders wichtig. Die eigenen Bedürfnisse gut zu kennen.
Sich Ruhephasen und Pausen zu erlauben. Stille ertragen können.
Bei Bedarf Hilfe annehmen. Das Gebet als Wegweiser entdecken. Sich in Dankbarkeit üben.
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Voice over: Scott Lockwood, USA
92 Episoden
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