#776 Deine Haltung definiert dein Leben // Quirin Wydra

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Du willst in deine Kraft kommen und endlich die richtige Entscheidung treffen können, weißt aber nicht wie? In dieser Podcast-Folge zeigt dir Quirin Wydra, wie du wieder in deine Kraft kommen kannst, um dein mentales Potenzial zu optimieren. Dich erwarten drei Tipps gegen Druck und Stress. Außerdem verrät dir Quirin, warum richtig atmen dafür so wichtig ist und wie du es schaffst, in schwierigen Situationen nicht aufzugeben.

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Dein mentales Potenzial ist gigantisch. Du musst es nur trainieren! Das ist eine Frage der Einstellung. Du musst eine Entscheidung treffen. Die Entscheidung, über deine Grenzen zu gehen. Du musst bereit sein, an deinen Träumen festzuhalten und an dich selbst du glauben. In der Podcast-Folge erfährst du: Wieso es so wichtig ist, unser volles Potenzial zu entfalten. Warum unsere Haltung uns ausmacht und unser Leben definiert. Wie wir es schaffen, in unserer Balance zu sein. Wie du an deinen Träumen festhältst. Was die drei Anker sind, um Entscheidungen zu treffen.

Wie du es schaffst, an dein Ziel zu kommen "Werde der Pilot deines Lebens. Suche die Herausforderung, gehe aus der Komfortzone heraus und nutze deine 104%! Du hast alles in dir. Und wenn du in einer solchen Situation bist, erinnere dich an die Anker: Atmen, lächeln, entscheiden. Vertraue deiner Intuition, du hast es in dir. Triff deine Entscheidung für 104%."

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