#75F Bessere Haltung durch Pole Sport & Yoga I Selina Reichert

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Von Manuel Guarrera | gravitycoach® entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Selina nimmt uns in dieser Folge mit auf eine spannende Reise, wie sie zum Polesport gekommen ist. Durch diverse Wirbelsäulenerkrankungen war Selina gezwungen, ihre Passion "Tanzen" aufzugeben. Ihr damaliger Orthopäde rat ihr zum Kraftsport, um die Wirbelsäule zu stabilisieren. Doch der Kraftsport im Gym war nur der Anfang einer spannenden Reise. Sie entdeckte dafür den Polesport und Yoga. Wie sie durch diese beiden Bewegungsarten ihre Haltung verbessern konnte und ihr Wirbelsäulenproblematik in den Griff bekommen hat? Einfach reinhören. Du wirst es erfahren. 👉🏼 Yoga & Poleart Academy 👉🏼 Instagram Sundreamdancer 👉🏼 Instagram Yoga by Selina 👉🏼 gravitycoach 👉🏼 instagram.gravitycoach

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