Ep. 56 - Grundlagen Kraft

57:07
 
Teilen
 

Manage episode 293740547 series 2506261
Von Gino, Jonas, Tim entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

mail@good-gains.de ist deine Anlaufadresse.

03:53 Definition von Kraft 08:25 Unterschied Muskel- und Kraftaufbau 34:00 Intensität 42:29 Frequenz 45:38 Volumen

Unsere Website: www.good-gains.de

Folge direkt herunterladen

64 Episoden