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Hör auf, Dich für Dich selbst zu entschuldigen!
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Manage episode 285568177 series 2306648
Meiner Meinung nach ist das zum Einen total unnötig und zum Anderen führt es dazu, dass wir uns selbst kleiner machen, als wir sind; dass wir uns unbewusst einreden, wir seien nicht gut genug und dadurch den Glauben an uns selbst und unsere Stärken schmälern. Im Endeffekt verhindert genau das vielleicht, dass Du Dich an Deinen ersten Halbmarathon traust, dass Du endlich alleine den Städtetrip nach Barcelona machst oder Dir einen Campervan kaufst!
In dieser Podcast-Folge bekommst Du von mir gute Gedankenanstöße und Übungen, die Dir helfen, Dich selbst liebevoller kennenzulernen und nachsichtiger mit Dir selbst zu sein. Kein Entschuldigen mehr für Dich, sondern stolz geschwellte Brust!
Shownotes zur Folge:
- Melde Dich zum Vorfreude-Liste Halbmarathon-Kurs an
- Podcast-Tipp: Interview mit Béatrice Drach
- Podcast-Tipp: Hör auf Dich mit anderen zu vergleichen
- Abonniere meinen Newsletter
112 Episoden
Hör auf, Dich für Dich selbst zu entschuldigen!
Go Girl! Run! – Dein Podcast über Laufen, Achtsamkeit & Female Empowerment für Frauen
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