59: Raus aus der Angst - Wie du dich frei machst von Angst und Panik
Archivierte Serien ("Inaktiver Feed" status)
When? This feed was archived on August 01, 2022 22:02 (). Last successful fetch was on March 28, 2020 02:06 ()
Why? Inaktiver Feed status. Unsere Server waren nicht in der Lage einen gültigen Podcast-Feed für einen längeren Zeitraum zu erhalten.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 257216430 series 2561374
In der heutigen Episode erwartet dich ein super interessantes Interview mit Jessica Strobach-Möckel von www.raus-aus-der-angst.com.
Angst ist ein sinnvoller Mechanismus: Sie warnt und beschützt dich vor Gefahren. Doch wann schlägt diese Sinnhaftigkeit um und behindert dich mehr, als dass sie dir nützt? Wann wird Angst krankhaft? Und was kannst du tun, wenn du unter Ängsten bis hin zur Panik leidest oder jemanden kennst, dem es so geht?
Darum geht es in der heutigen Episode.
Im Interview sprechen Jessica und ich darüber:
- Was Angst ist und worin der Unterschied zur Panik besteht
- Wie Angst und Panik entstehen und wie du ihnen begegnen kannst
- Was du tun kannst um aus akuter oder chronischer Angst herauszukommen und
- Wie du dein Leben mehr aus deiner Mitte heraus leben kannst
Hör' rein, es lohnt sich!
Ich freue mich, wenn du mir auf iTunes eine 5-Sterne-Bewertung und eine Rezension dalässt!
____________________
Hier findest du die Links zu Jessica's Arbeit:
Website: https://www.raus-aus-der-angst.com
Facebook: https://www.facebook.com/deineAngstverstehen
____________________
Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren: https://www.projecthappiness.de/newsletter
Folge mir gerne auch auf instagram @martinatrampnau für mehr Inspiration Rund um Spiritualität, Chakren, Persönlichkeitsentwicklung und ein Leben aus dem Herzen und in Vertrauen.
61 Episoden