Ich heiĂe Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der SchlĂŒssel: ErnĂ€hrung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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Inhalt bereitgestellt von Dr. med. Cordelia Schott. Alle Podcast-Inhalte, einschlieĂlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dr. med. Cordelia Schott oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschĂŒtztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Ăhnelt GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
Danke, dass du hier bist! happy, holy & confidentÂź verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und SpiritualitĂ€t. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach und Managerin sowie eine groĂe Portion Lebensfreude. Auf meiner Website findest du alle Updates und News zu meinen Produkten: https://lauraseiler.com/ Deine Laura â Letâs keep in touch https://lauraseiler.com/
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Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche NĂ€hrstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund lĂ€uft? Wie funktioniert diĂ€tfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde ErnĂ€hrung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Ăberhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit ĂŒber 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den DiĂ€t-Wahnsinn beenden und dir i ...
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Meditation fĂŒr jeden Tag - Dein Podcast fĂŒr gefĂŒhrte Meditationen und Entspannung
Paulina Thurm
Willkommen im Podcast Meditation fĂŒr jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich jede Woche eine neue gefĂŒhrte Meditation veröffentlicht - mittlerweile sind es weit ĂŒber 240 fĂŒr die verschiedensten Gelegenheiten: fĂŒr den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags. Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschme ...
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Das Kalenderblatt: Erstaunliches und Skurriles fĂŒr jeden Tag â so informativ wie ein Lexikon, so bunt wie das Leben. Wie pflanzt man Spaghetti an? Und warum war Einstein auf dem Oktoberfest?
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B1 | Deutsch fĂŒr Fortgeschrittene: Was bedeutet es, wenn man einen Korb kriegt und wieso geht Liebe durch den Magen? Das sagt man so! stellt deutsche Redewendungen und Sprichwörter vor und erklĂ€rt den Kontext, in dem sie verwendet werden.
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Willkommen bei den The Mindful Sessions - Deinem Podcast fĂŒr mehr Achtsamkeit und Soulpower. Es erwarten dich konkrete Coaching-Tipps, heilende Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen dich in einem neuen Licht zu sehen und dein ganzes Potenzial zu entfalten. Weitere Informationen zu den The Mindful Sessions, Coaching Kursen und BĂŒchern findest du hier: sarahdesai.de/linktree und auf meiner Homepage: https://sarahdesai.de Oder schreib gerne eine Mail an: hello@sarahdesai.de
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B2 | Deutsch fĂŒr Fortgeschrittene: Verbessert euer Deutsch mit aktuellen Tagesnachrichten der Deutschen Welle â fĂŒr Deutschlerner besonders langsam und deutlich gesprochen.
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Bio 360 - ZurĂŒck ins Leben | Energie und Gesundheit
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, ErnĂ€hrung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene ErnĂ€hrung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von fĂŒhrenden Experten wie RĂŒdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
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C1 | Deutsch fĂŒr Profis: Hier findet ihr spannende Audiofeatures zu verschiedenen Themen aus dem deutschen (Sprach-)Alltag.
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Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
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Deine Gesundheit ist wie eine GlĂŒhbirne đ
Manage episode 345908693 series 2886297
Inhalt bereitgestellt von Dr. med. Cordelia Schott. Alle Podcast-Inhalte, einschlieĂlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dr. med. Cordelia Schott oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschĂŒtztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Lerne Gesundheit - HIER & JETZT
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ââDeine Gesundheit ist wie eine GlĂŒhbirne? Was meint Cordelia mit diesem Bild?
Hast du einen Ăberblick ĂŒber deine tĂ€glichen Handlungen? Wie gut schlĂ€fst du? Was isst und trinkst du den ganzen Tag? Bewegst du dich ausreichend? Welche Gedanken begleiten dich? Also, zahlst du auf dein Gesundheitskonto ein?
Wir alle tun bewusst und unbewusst Dinge, die mehr oder weniger gesund fĂŒr uns sind. Aber auf deiner persönlichen Gesundheits-Ăbersicht sollten die guten Angewohnheiten ĂŒberwiegen.
In der heutigen Folge erzĂ€hlt dir Cordelia eine kleine Geschichte, die deine Einstellung zur Gesundheit verĂ€ndern kann. Du erfĂ€hrst, was deine Gesundheit mit einer GlĂŒhbirne zu tun hat und bekommst Hausaufgaben von Cordelia, die dein Leben nachhaltig verĂ€ndern können.
Wenn dir diese Art von Folge gefÀllt, dann hinterlasse gerne deine Bewertung bei iTunes und/oder Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN.
Heute haben wir keine konkrete Hörempfehlung. Alle Folgen können dich bei deiner Gesundheit unterstĂŒtzen. Schau einfach, welcher Titel dich anspricht und konzentriere dich dann auf die Tipps und Hausaufgaben der jeweiligen Folge :-)
NĂ€chste Woche Mittwoch gibt es dann wieder eine neue Folge fĂŒr deine Ohren.
Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott:
âș Instagram âș TikTok âș Website âș Twitter âș LinkedIn
175 Episoden
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ââDeine Gesundheit ist wie eine GlĂŒhbirne? Was meint Cordelia mit diesem Bild?
Hast du einen Ăberblick ĂŒber deine tĂ€glichen Handlungen? Wie gut schlĂ€fst du? Was isst und trinkst du den ganzen Tag? Bewegst du dich ausreichend? Welche Gedanken begleiten dich? Also, zahlst du auf dein Gesundheitskonto ein?
Wir alle tun bewusst und unbewusst Dinge, die mehr oder weniger gesund fĂŒr uns sind. Aber auf deiner persönlichen Gesundheits-Ăbersicht sollten die guten Angewohnheiten ĂŒberwiegen.
In der heutigen Folge erzĂ€hlt dir Cordelia eine kleine Geschichte, die deine Einstellung zur Gesundheit verĂ€ndern kann. Du erfĂ€hrst, was deine Gesundheit mit einer GlĂŒhbirne zu tun hat und bekommst Hausaufgaben von Cordelia, die dein Leben nachhaltig verĂ€ndern können.
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Heute haben wir keine konkrete Hörempfehlung. Alle Folgen können dich bei deiner Gesundheit unterstĂŒtzen. Schau einfach, welcher Titel dich anspricht und konzentriere dich dann auf die Tipps und Hausaufgaben der jeweiligen Folge :-)
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Paulina Thurm
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Bio 360 - ZurĂŒck ins Leben | Energie und Gesundheit
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, ErnĂ€hrung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene ErnĂ€hrung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von fĂŒhrenden Experten wie RĂŒdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
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C1 | Deutsch fĂŒr Profis: Hier findet ihr spannende Audiofeatures zu verschiedenen Themen aus dem deutschen (Sprach-)Alltag.
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