Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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#021 Natürlich starkes und entschlacktes Bindegewebe
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Bürstenmassage für ein gesundes Gewebe In dieser Folge erkläre ich dir wie du mit der Bürstenmassage dein Gewebe stärkst, wie du es richtig durchführst und welche tollen weiteren Vorteile die Anwendung mit sich bringt. Unser ganzheitlicher Body Mind Detox Kurs: https://naturheilpraxis-kirchmair.coachy.net/lp/bodyminddetox
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