#189 Teil 2 Warum das Gewicht halten so schwer ist

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Zur heutigen Episode: "Ja abnehmen ist kein Problem - aber das halten dannach..." - Du weißt, was ich meine... hier hörst Du einen weiteren Grund dafür, warum es mit dem Abnehmen alleine oft nicht getan ist und warum das Gewicht nach dem Abnehmen wieder zurück kommt. Das Halten hat es in sich... welche Fehler Du nicht machen solltest um nicht wieder zuzunehmen, erfährst Du in dieser kleinen Audiofolge. Viel Spaß beim Zuhören, Deine Anke

Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

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