Wer Möchtest Du Sein? Gerngesund podcast

2y ago 13:16

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Was deine Identität damit zu tun hat, wie und ob du deine Ziele erreichst.

Was deine Identität damit zu tun hat, wie und ob du deine Ziele erreichst

„Du musst das nur wirklich wollen, dann schaffst du das“. Ein gut gemeinter Ratschlag, aber mal Hand aufs Herz: Stimmt das? Hat das bei dir schon mal funktioniert?

Der Weg vom Wollen zum Handeln ist oft unbequem und voller Hindernisse …

In dieser Folge verrate ich dir eine meiner Strategien, mit der ich es geschafft habe, meine Ziele zu erreichen.

Du erfährst

was es bedeutet, sich mit seinem Ziel zu identifizieren und
wie dir das dabei hilft, dranzubleiben.

Was genau dahinter steckt und ob es auch Nachteile haben kann, …

wenn du dich zu sehr auf dein Ziel versteifst,
an dieser einen Identität festhältst und
du dich nur noch darüber definierst …

Viel Freude beim Zuhören! Und es gibt was zu Feiern:

Gerngesund wird bald 1 Jahr alt!

Ich möchte gemeinsam mit euch die Jubiläumsfolge feiern! Und was wäre ein Geburtstag ohne Geschenke?

Ich verlose unter allen Teilnehmer:innen ein Selfcare-Überraschungspackage.

Und so kannst du mitmachen: Beantworte mir diese Fragen: Welche ist deine Lieblingsfolge und warum? Was hast du daraus für dich mitgenommen?

Entweder als Sprachnachricht oder als Text an info@humanofhealth.com oder per Message auf Instagram @humanofhealth.

Das wird in der Jubiläumsfolge dann veröffentlicht.

Vielen Dank für's Mitmachen!

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