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Magazin #5 - Selbstfürsorge, Selbstheilungskräfte und Optimismus
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Geschichten der Heilung, Optimismus-Hacks und Loslassen zum Jahresende.
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Willkommen zum gerngesund Magazin! In dieser Folge erwarten dich wieder drei sehr hörenswerte Abschnitte:
- Teil 1
Im ersten Teil stelle ich dir das Radical Remission Projekt vor und schildere dir drei Geschichten von Betroffenen. Spannend, berührend und inspirierend!
- Teil 2
Ich beantworte eine Frage aus der gerngesund-Community zum Thema Optimismus.
- Teil 3
Statt einer langen To-do-Liste mit Tipps überlegen wir diese Woche gemeinsam: Welche EINE Sache wirst du ab jetzt loslassen und aus deinem Leben verabschieden?
Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge! Du kennst jemanden, der bzw. die sich für Gesundheitsthemen interessiert und meinen Podcast noch nicht kennt? Dann empfehle gerngesund gerne weiter!
Vielen Dank!
Weiterführende Links:
Radical Remission Project: https://radicalremission.com
Zur "Cancer Meditation" von Drea Palmer:
https://www.dreapalmer.com/product-page/drea-s-cancer-meditation
Zur Studie über Optimismus:
https://www.hsph.harvard.edu/news/press-releases/optimism-longevity-women/
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