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031 - Das Leben darf leicht sein - Geführte Meditation für mehr Leichtigkeit
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Das Leben darf leicht sein! In dieser Meditation gehst du auf Reisen zu dir selbst und lädst die Leichtigkeit ganz bewusst ein, in dein Leben zu kommen. Möchtest du dich so leicht fühlen, wie eine Feder, ein Vogel oder eine Wolke, die am aller schönsten blauen Sommerhimmel dahin schwebt? Was packst du in deinen Leichtigkeitskoffer, den du immer öffnen kannst, wenn du wieder Schwere verspürst? Ein schönes Lied? Deinen Atem? Einen Duft oder eine Farbe? Vielleicht ist auch eine passende Leichtigkeitsaffirmation für dich dabei. Denn erinnere dich: Das Leben darf leicht sein!
Die Meditation wird von Katrin Michel gesprochen und hat eine Länge von ca. 14 Minuten. Das Copyright liegt bei den Gebärmüttern.
Mehr Meditationen findest du unter https://www.gebaermuetter.de/shop
#meditation #leichtigkeit #atem #affirmation
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