Gehen Sie mit der App Player FM offline!
#62 - Der Mensch, die Maschine
Manage episode 310757915 series 2660777
Wer kennt es nicht? Zu Saisonbeginn stellt man fest, dass im Winter wieder irgendwelche Mikroorganismen die Motorradbekleidung enger geschnürrt haben. Dabei ist Motorradfahren nicht nur mentale Höchstleistung, sondern kann - je nach Motivation - mehr oder weniger auch körperlich anstrengend sein. Das weiß kaum einer besser als unser heutiger Gast: Christoph Sannwald ist Personal Trainer und begleitet verschiedene Motorradrennfahrer in der Weltmeisterschaft, um sie bestmöglich auf die Zehntel-Jagd vorzubereiten. Mit ihm reden wir darüber, was körperliche Fitness ausmacht, wie man sie erreicht und was man auch für die Alpentour unbedingt beachten sollte.
Christoph Sannwald auf Instagram: https://www.instagram.com/christoph.sannwald/
Michel's Video-Training: https://youtu.be/VvDtEw9V-lk
Ihr wollt uns unterstützen? https://paypal.me/gasgefluester
Schreibt uns eine Mail an info@gasgefluester.de oder hinterlasst uns einen Kommentar oder eine Nachricht auf Social Media:
Instagram: https://www.instagram.com/gasgefluester/
Facebook: https://www.facebook.com/Gasgefluester
Twitter: https://twitter.com/gasgefluster
Folge direkt herunterladen126 Episoden
Manage episode 310757915 series 2660777
Wer kennt es nicht? Zu Saisonbeginn stellt man fest, dass im Winter wieder irgendwelche Mikroorganismen die Motorradbekleidung enger geschnürrt haben. Dabei ist Motorradfahren nicht nur mentale Höchstleistung, sondern kann - je nach Motivation - mehr oder weniger auch körperlich anstrengend sein. Das weiß kaum einer besser als unser heutiger Gast: Christoph Sannwald ist Personal Trainer und begleitet verschiedene Motorradrennfahrer in der Weltmeisterschaft, um sie bestmöglich auf die Zehntel-Jagd vorzubereiten. Mit ihm reden wir darüber, was körperliche Fitness ausmacht, wie man sie erreicht und was man auch für die Alpentour unbedingt beachten sollte.
Christoph Sannwald auf Instagram: https://www.instagram.com/christoph.sannwald/
Michel's Video-Training: https://youtu.be/VvDtEw9V-lk
Ihr wollt uns unterstützen? https://paypal.me/gasgefluester
Schreibt uns eine Mail an info@gasgefluester.de oder hinterlasst uns einen Kommentar oder eine Nachricht auf Social Media:
Instagram: https://www.instagram.com/gasgefluester/
Facebook: https://www.facebook.com/Gasgefluester
Twitter: https://twitter.com/gasgefluster
Folge direkt herunterladen126 Episoden
Alle Folgen
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.