Achtung: Morgenroutine = Stressroutine?

Ganzheitliche Gesundheit für Alltagshelden

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5y ago 38:50

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Morgenroutinen sind derzeit sehr angesagt! An so ziemlich jeder Ecke bekommst du gesagt, dass du eine benötigst, um erfolgreich oder glücklich zu sein. Doch macht eine Morgenroutine wirklich Sinn? Und macht sie vor allem für dich Sinn?

Wir schauen und das ganze aus einem kritischen Blickwinkel an und nehmen Dich mit, einmal zu hinterfragen wie sinnvoll Routinen tatsächlich sind.

Wir sprechen über:

Flo´s Erfahrungen mit Morgenrotuinen
Was nützt dir eine Morgenroutine?
Macht für dich eine Morgenroutine sinn?
Die wichtigste Routine, die jeder machen sollte!

Alle Links zur Podcast Folge:

Miracle Morning: Die Stunde, die alles verändert (*)

Werde verrückt: Wie du bekommst, was du wirklich-wirklich willst (*)

https://amzn.to/2Sjtoo7 (*)

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Wir wünschen dir ganz viel Spaß und tolle Erkenntnisse mit dieser Podcast Folge.

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Anna und Flo

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26 Episoden

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